Марафон "Худеем к лету"

Тема в разделе "Марафоны и вебинары на Вебледи", создана пользователем Only Smile, 29 апр 2017.

?

Хотите принять участие в таком марафоне?

  1. да

    4 голосов
    25,0%

  2. нет

    9 голосов
    56,3%

  3. еще подумаю

    3 голосов
    18,8%
Страница 2 из 2
  1. tatiana555

    tatiana555 Webmaster

    Лучше всего определять победителя по изменению ИМТ. А то 5 кг при росте 160 и 180 см - совершенно по-разному выглядят, как и сбросить 5 кг от первоначальных 60 и от 80 кг…

    Найдите хороший калькулятор ИМТ с учетом возраста и комплекции, и по нему договоритесь считать.
     
    tatiana555, 30 апр 2017
    #21
    Only Smile нравится это.
  2. Natali

    Natali Webmaster

    А помоему 5 кг хоть кому хорошо потерять, даже если не стать победителем.
     
    Natali, 30 апр 2017
    #22
    Таня -AV нравится это.
  3. Only Smile

    Only Smile Author

    Спасибо за подсказку, так и сделаем. Так будет честнее и правильнее.
     
    Only Smile, 30 апр 2017
    #23
    ira-polya нравится это.
  4. Katty

    Katty Webmaster

    Это спринт :D
    Марафон должен как минимум месяца 3 идти, а в идеале 6 и более. За 3 недели можно только какую-нибудь экспресс-диету провести. А чтобы перестроиться полностью, получить какой-то результат и не сорваться после (это ведь самое главное и самое сложное ;)) нужны го-о-раздо более длинные сроки
     
    Katty, 1 май 2017
    #24
    ewa, dileta10 и Aqvamarin нравится это.
  5. Only Smile

    Only Smile Author

    6 месяцев - это не марафон. ПОнятно, что надо вообще вести правильный образ жизни и вырабатывать в себе привычки ПП.
     
    Only Smile, 1 май 2017
    #25
    annaaleks нравится это.
Страница 2 из 2